Raul Castillo Rubio

Cólera

Furia granate, esquivo a tiempo, y a destiempo como un vals. Mi energía subió al cielo,…
Entendiendo nuestro enojo

Una llama interna Daniel Siegel en el libro el cerebro del niño nos muestra esta metáfora…
Pletórico

Amaneceres de entusiasmo, días de paz: cada visita tuya es tan breve. He pasado por parajes…
El temor parte 3

Hackear el modo supervivencia: Superando el miedo En artículos anteriores exploramos cómo el miedo se manifiesta…
Ego Resurgens

Un día amé,y al otro… dolió.Corrí en primavera,y en invierno agonicé. Suturaban mis heridascon puntadas de…
El temor parte 2

¿Existen las decisiones correctas? Cada nuevo día es un despliegue de desafíos. Ya sea en el…
Transitar

Estas pero no existesMe aterras y paralizasTe levantas como vaho matutinoRodeandome y apretujandome hasta asfixiarme Siento…
El temor parte 1

¿Por qué el miedo toma el control? Así reacciona tu cerebro Cuando el mundo se siente…
Orden y Caos

Luces, sombras, sombras y amanecer:En el avance del tiempo te logro ver.Has crecido y madurado a…
Conviviendo con la Depresión

La tristeza es una emoción natural, pero ¿qué ocurre cuando se sostiene en el tiempo? Cuando…